姚姓是中國最多的第六十二位姓氏，尤其昌盛于四川、江浙地區。當今姚姓人群大約占了全國人口的0.33％，總人口大約在410多萬。

當代姚姓的分布和圖譜     當代姚姓的人口已達到410多萬，為全國第六十二位姓氏，大約占全國人口的0.33％。自宋朝至今1000年中姚姓人口南增加率是呈∧形的態勢。在全國的分布目前主要集中于安徽、廣東、江蘇三省，大約占姚姓總人口的25％，其次分布于浙江、河南、四川、河北、湖北、湖南這六省又集中了3 3％的姚姓人口。安徽為當代姚姓第一大省，居住了姚姓總人口的8.6％。全國形成了以皖蘇浙、粵湘為中心的兩個姚姓高聚集區域。從明朝至今600年期間，姚姓人口流動由東南部向華中、華北、西部的回遷十分強勁，大于由北向南的遷移。    姚姓在人群中分布很廣，但不均衡。在皖蘇浙大部、上海、江西北部、湖北東部和西北、湖南西部和東北、廣東大部、桂貴、云南東部、四川西南、重慶南部，福建南部，陜西中部、河南西部、寧夏南部、甘肅東部、山西南端、黑龍江東部和西部，姚姓占當地人口的比例一般在0.44％以上，其中中心地區可達0.8％以上，以上覆蓋面積約占了總國土面積的19.4％，居住了大約50％的姚姓人群。在青海湖和云南橫斷山脈以東的其他地區，姚姓占當地人口的比例在0.22％--0.44％之間，以上覆蓋面積約占了總國土面積的45.3％，居住了大約49％的姚姓人群。

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