何郯字圣從,本陵州人,后徙成都。進士及第,為監察御史,轉殿中侍御史,官事不避權威。
楊懷敏是宮廷衛卒的頭領,衛卒作亂,楊懷敏沒有坐罪,仍為副都知。何郯、張升及魚周詢,上奏彈劾懷敏,要求給以貶謫的處分。仁宗得奏,召集這三人談話說:“懷敏事先發覺了事變,應當從寬對待。”三人皆說不可,終于把懷敏出放外任。當時何郯在仁宗前事辯更激烈。仁宗于是風趣地問何郯說:“聽說古代有把自己的頭顱碰碎,以進行諫諍的,卿能否作到這一步?”何郯聽仁宗對自己風趣地問話,兩眼一轉,計上心頭,巧妙地回答說:“古代有的君主不納諫,故臣有碎首之舉,現今陛下圣明,遠過漢文、唐宗,臣何敢仿學古人碎首進諫,自掠其美而歸過于君父。”何郯這幾句話,說得甚得體,不僅自己免去碎首的危險,而且甚得仁宗的歡心,帝欣然納其言。
夏竦為媚好仁宗和張貴妃,極力夸獎貴妃在宮內平賊有功。諫官王贄附和說,賊本起于皇后閣內,請追究其事。目的是想動搖中宮而為貴妃謀后位。仁宗將夏竦、王贄的話說與何郯,郯馬上指出問題說:“這正是奸人的陰謀,想奪后位,不可不防。”仁宗恍然大悟,禁止追究此案。出夏竦知河南。夏竦負罪不愿離開京都,郯又上言說:“奸佞小人在君側,必為陛下善政的累贅,愿執行前邊的仁宗想提撥張堯佐到二府(宰相府和樞密院)任職,何郯上疏反對說:“張堯佐由于后宮張妃的關系所得的官職,已經超過了他的功勞和才能,外邊私議紛紛,今天再把他提升到二府去任職,大拂眾議,很為不妥。若此命一發出去,那些御史們必拼死力爭。那時罷堯佐則傷恩,黜御史們的話而不用則累德。傷恩也好,累德也罷,但總的說來,對陛下都是個損失。臣以為不如給堯佐以富貴而代之以權,既使御史們無話可說,對堯佐又不失恩,兩全其美更為合適。”仁宗喜納其言。
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