宋朝時期，楊姓大約有210萬人，約占全國人口的2.7%，排在王、李、張、趙、劉、陳之后，為宋朝第7大姓。楊姓第一大省是四川。在全國的分布主要集中于四川、陜西、山西，這三省楊姓大約占全國楊姓總人口的46%；其次分布于河南、河北、湖南，這三省的楊姓又集中了20%。全國形成了以川湘、陜晉、冀豫為中心的三大塊楊姓聚集地。 

  明朝時期，楊姓大約有240萬人，約占全國人口的2.5%，為明朝第6大姓。在全國的分布主要集中于浙江（11.1%）、江西（10.7%）、江蘇（10.3%）、山東（10.1%），這四省楊姓大約占楊姓總人口的42%；其次分布于山西（9.4%）、四川（7.8%）、福建（7.6%）、陜西（5.9%）、湖南（5.5%），這五省的楊姓又集中了36%。浙江一躍成為楊姓第一大省。宋、元、明600余年中，全國人口純增長率是20%，楊姓人口增長比全國人口的增長速度要慢些，楊姓人口總增加率僅為13%，凈增加了30萬。楊姓人口的分布總格局也發生變化，人口主要向東南地區遷移。全國重新形成了浙蘇魯、贛閩、晉陜、川湘四大塊楊姓人口聚集地區，重心由西部傳到了東南部。

  當代，楊姓總人口已超過4000萬，為全國6大姓之一，約占全國人口的3.1%。在全國的分布主要集中于四川、河南、云南三省，大約占楊姓總人口的30%；其次分布于山東、湖北、湖南、貴州、河北，這五省又集中了30%。四川為當代楊姓第一大省。全國形成了云貴川湘、豫冀魯鄂兩塊楊姓聚集區。在人群中，分布在云貴、四川大部、重慶南部、湖南西部、廣西北部，楊姓一般占當地人口的比例在4.5%以上，有的達13%，占了國土面積的13.6%，居住了大約23%的楊姓人口。在晉冀豫、京津、陜寧、甘肅大部、青海東部、新疆北端、內蒙古中部和東北部、黑吉西部、湖北大部、湖南中部和北部、安徽西北部、廣西中部，楊姓占當地人口的比例在3%-4.5%，其覆蓋面積占了國土面積的27.3%，居住了大約34%的楊姓人口。

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