南陽郡：

春秋戰國時期稱南陽的地區頗多。魯國的南陽指泰山以南、汶水以北地。晉國的南陽指太行以南、黃河以北地區。戰國時期魏國的南陽，一部分屬韓國（公元前263年，秦國大將白起進攻韓國取南陽，韓本部與上黨郡被分隔），伏牛山以南、漢水以北地亦稱南陽，分屬韓楚。秦朝時期南陽郡設于秦昭王三十五年（己丑，公元前272年），為秦國奪取楚國之地而設，治所在宛縣（今河南南陽）。以宛為治所，置南陽郡。兩漢之際，南陽郡轄二十六縣，其時轄地在今河南熊耳山以南葉縣內鄉之間和湖北省大洪山以北應山鄖縣之間的大部分地區，后逐漸縮小。隋朝開皇三年（癸卯，公元583年）廢，隋朝大業三年（丁卯，公元607年）復置。唐朝初期廢黜，元、明、清諸朝的南陽府治在南陽，即漢朝的宛縣、今河南省南陽市。

安定郡：

漢武帝西漢朝元鼎三年(丁卯，公元前114年)置郡，治所高平(今寧夏固原)。轄境相當于今甘肅省平涼地區景泰、靖遠、會寧、平涼、涇川、鎮原及寧夏中寧、中衛、同心、固原等地及寧夏回族自治區西部。又有安定縣，在今甘肅涇川北，并屬于安定郡。東漢移治臨涇(今甘肅鎮原)，廢安定縣。十六國時期再置安定縣，并為郡治。東晉又移治安定(今甘肅涇川)。隋、唐兩朝安定郡即涇州。唐朝后期曾改保定郡，縣亦名保定。大金國時期為甘肅省涇川縣，為涇州治所。

此支鄧氏，開基始祖為漢末武威太守鄧晉生。

鄧少毅宗親在他的文章《鄧氏春秋》稱：安定鄧氏始自騭公第7代孫鄧晉生，因他出任武威太守而留居安定(今甘肅烴川)，此后便從新野鄧氏中分出，稱安定鄧氏。

鄧晉生生子名鄧羌，在十六國前秦時歷官并州牧、尚書左仆射。鄧羌裔孫鄧素，唐朝時任兵部郎中，封南陽縣伯，遷屬藍田(今屬陜西)。鄧素二子：鄧元挺、鄧元機，分別官至吏部侍郎、兵部郎中。此外，唐代時又有著作郎·鄧行儼，也稱鄧羌的后代。

高密郡：

又稱高密國，西漢漢宣帝時改膠西郡置高密國，其時轄地在今山東省高密市，治所在高密，轄境包括今山東膠州和濰坊一帶。東漢時期改郡為縣，隸屬北?？ぁＤ媳背笏胃臑榭?，治所在桑犢城(今山東濰坊)，其時轄地在今山東高密市一帶。

此支鄧氏，開基始祖為東漢太傅、高密侯鄧禹。

平陽郡：

西漢置平陽縣，治所在平陽(今山西臨汾西南)。三國時期魏國正始八年將河東郡分出一部分設置平陽郡，治所在平陽(今山西臨汾)，當時轄地在今山西省藿縣以南的汾河流域及其以西一帶地區，即今山西省臨汾市。

此支鄧氏，開基始祖為西晉鄧攸。

鄧少毅宗親在他的文章《鄧氏春秋》稱：

平陽鄧氏：始自西晉尚書右仆射鄧攸，因家于平陽(今山西襄汾)而稱平陽鄧氏。鄧攸自稱是新野鄧禹之后，有兄子名鄧綏，也知名于兩晉之時。

長沙郡：

周朝即有該地，戰國時期楚國始建郡，秦滅楚后承之，治所在臨湘(今湖南長沙)，其時轄地在今湖南省東部、南部一帶和廣西壯族自治區省全州市、廣東省連縣、陽山縣等地。西漢改郡為長沙國，東漢仍改回為郡。

此支鄧氏，開基始祖為東晉荊州刺史鄧粲。

鄧少毅宗親在他的文章《鄧氏春秋》稱：

長沙鄧氏：東晉時，有荊州刺史鄧粲，曾任車騎將軍桓沖別駕，也是東漢太傅鄧禹的后裔。

陳郡：

秦朝時期置郡，治所在陳縣。西漢朝初期改為淮陽國。東漢朝章和二年(戊子，公元88年)改為陳國，治所在陳縣(今河南淮陽)，漢獻帝時改回郡，其時轄地在今河南省太康縣、西華縣、商水縣、淮陽縣、鄲城縣、柘城縣一帶地區。三國時期曹魏國將其管轄區域限制在今河南的太康、西華、商水、淮陽、鄲城、柘城等五、六個縣的范圍之內，其中的太康縣在魏晉南北朝時期稱陽夏縣。隋朝開皇初年(公元581年)廢黜，隋、唐兩朝時期皆改為陳州淮陽郡。

此支鄧氏，為晉代廣州刺史鄧岳之族所在。

鄧少毅宗親在他的文章《鄧氏春秋》稱：

陳郡鄧氏：兩晉時，有廣州刺史鄧岳和著名將領鄧遐父子，也是漢太傅鄧禹之后；兩人祖居陳郡陳縣，亦即今淮陽縣。

洛陽郡：

秦始終置縣。以今河南洛陽城為中心的河洛地區，歷史上被稱為“河南”，與“河東”、“河內”相對應，是華夏民族最早的政治活動中心。今天鄭州市大部地區就跟洛陽地區分道揚鑣。洛陽現轄偃師市、孟津、新安、洛寧、宜陽、伊川、嵩縣、欒川、汝陽等一市八縣和澗西、西工、老城、廛河、洛龍區、吉利、高新七個城市區。

此支鄧氏，為東漢大將軍鄧騭后裔。

鄧少毅宗親在他的文章《鄧氏春秋》稱：

洛陽鄧氏：東漢大將鄧騭的后人中有一支世屬洛陽，稱洛陽鄧氏。唐代時，有尚書右承、揚州長史鄧景山，便是以洛陽為郡望的鄧姓人。

宜春縣：

西漢時期置宜春縣。晉朝時期改名為宜陽。隋朝時期設袁州，改宜陽為宜春，治所便在宜春(今江西宜春)，其時轄地在在今江西省宜春市一帶地區。元朝時期為路。明、清兩朝均為袁州府。民國時期廢府改縣，治所在今江西省宜春縣。

南雄縣：治所在今廣東省南雄縣。

宣城郡、南唐郡

這兩個郡號是南唐李改鄧之鄧氏的郡號。

其中宣城郡是以鄧天和牧地安徽宣城得之。

南唐郡是由南唐時期李改鄧得之。